こばとの日記｜さいたま市緑区の小児歯科・矯正歯科「こばとこどものはいしゃさん」

さいたま市緑区東浦和の歯医者、こばとこどものはいしゃさんの院長　長嶺です🐶🐾

今回は「小児の口腔ケアは必要ですか？」についてお話をしていきます💕

お子さんの歯は「生え変わるから大丈夫」と思われがちですが、それは大きな誤解です😖乳歯の時期から適切な口腔ケアを行うことは、将来の歯並びやむし歯予防、さらには全身の健康にまで深く関わります。口腔ケアは、健康な成長の土台を築くために、今すぐ始めるべき生活習慣のひとつです☝🏻✨

小児の口腔ケアとは？
なぜ乳歯のケアが重要なのか
むし歯が与える意外な影響
正しいケアの始め方と年齢別のポイント
歯医者さんとの上手な付き合い方
自宅でできる＋αのケア
よくある誤解とその真実
まとめ

1. 小児の口腔ケアとは👶🏻？

小児の口腔ケアとは、子どもの歯や口の中を清潔に保ち、健康を守るために行うすべての行動を指します🐣
歯みがきだけでなく、食生活の見直し、フッ素の利用、定期的な歯科検診も含まれます🌷小さなお子さんでも、実は歯が生え始めたその日からケアはスタートしています🦷🌈

2. なぜ乳歯のケアが重要なのか🔰

「どうせ生え変わるのに、乳歯のむし歯ってそんなに気にしなくていいのでは？」という声をよく聞きます💦
しかし、乳歯は永久歯のための「ガイド役」。
乳歯がむし歯になり早く抜けてしまうと、永久歯の生えるスペースが狭くなり、歯並びや咬み合わせに大きな悪影響を与えます😣さらに、むし歯が原因で食事がうまく摂れず、成長にも支障をきたすケースもあります⚡️

3. むし歯が与える意外な影響⚡️

小児のむし歯は、単なる「歯の問題」ではありません。
放置すると、以下のような悪影響があります。

🍀学習能力の低下：痛みや不快感から集中力が下がる

🍀発音の乱れ：歯の欠損が言葉の発音に影響する

🍀いじめの原因：歯が黒くなったり、臭いが出たりして自信をなくす

お口の健康が、心の健康にもつながっているのです🕊️🌿

4. 正しいケアの始め方と年齢別のポイント☝🏻

❤️0歳〜1歳半：歯が生えたらケア開始

ガーゼでやさしくふき取るだけでもOK💜

食後の習慣として定着させましょう！！

🧡1歳半〜3歳：歯ブラシ習慣スタート

嫌がる子も多い時期ですが、遊び感覚で始めて

フッ素入りの歯みがき粉も使い始めると⭕️

🩷3歳〜6歳：仕上げみがきの徹底

自分でみがけるようになっても、保護者の仕上げが不可欠です🫶特に奥歯は要注意⚠️

💛小学生以降：自立と点検のバランス

自分でみがけるようになったら「確認」がポイント❣️

ときには一緒にみがいてチェックしましょう。

5. 歯医者さんとの上手な付き合い方🧑‍⚕️

歯医者さんは「痛くなってから行く場所」ではなく、「健康を守るために行く場所」です💫
定期検診を通して、むし歯の早期発見や歯並びチェックが可能になります😌☘️

また、プロによるフッ素塗布はむし歯予防に非常に効果的です🦷💖お子さんが歯医者に恐怖を感じないよう、楽しく通える環境づくりも当院では大切にしています☺️🎶

6. 自宅でできる＋αのケア🪥

歯みがきだけでは落としきれない汚れには、「デンタルフロス」や「うがい」も取り入れていきましょう。
さらに、以下の工夫も効果的です☝🏻

❤️‍🩹キシリトールガムの活用（年齢によっては推奨可）

❤️‍🩹おやつの回数と時間をコントロール

❤️‍🩹だらだら食べを避ける

❤️‍🩹寝る前は絶対にみがく

また、保護者自身がケアを楽しんでいる姿を見せることで、子どもも自然とやる気になります☺️💪

7. よくある誤解とその真実📖

🍎「母乳ならむし歯にならない」→✕

夜間の授乳後は口の中に糖分が残り、むし歯のリスクが高まります⚠️

🍎「甘いものを食べなければ大丈夫」→✕

ごはんやパンなどの炭水化物も、口の中で糖に変わります。磨かないと同じことです😣💦

🍎「永久歯が生えるまで放っておいてOK」→✕

永久歯がむし歯になったら一生残る問題です。予防が最優先です🐣✨

8. まとめ📝

小児の口腔ケアは「後回し」にしてはいけない、極めて重要な習慣です🔰
乳歯のむし歯予防は、永久歯の健康を守る「先行投資」であり、全身の成長や発育にも関係しています。
「生え変わるから大丈夫」という考えは、現代の小児歯科では通用しません😣💦
早いうちから正しいケアを始め、お子さん自身が「自分の歯を大切にする」という意識を持てるよう、家庭でもサポートしていきましょう😌☝🏻

こばとこどものはいしゃさんでは、お子さんが楽しく通える環境づくりを心がけています👼💫

当院は0歳から通える歯医者さんです！
歯のことでご不安な点や、仕上げみがきのコツなどなんでもお気軽にご相談くださいね💖

詳しくはこちらをご覧ください♬